Cómo prevenir el envejecimiento prematuro

El envejecimiento prematuro es algo que todas queremos y podemos evitar. Si bien lo normal es envejecer con el tiempo, y es casi imposible escapar a los signos visibles de la vejez, también es cierto que podemos hacer algo para prevenir el envejecimiento prematuro. El día de hoy te vamos a enseñar 8 pasos básicos para hacerle frente al paso del tiempo.

Consejos para evitar el envejecimiento prematuro

No fumar

Protegerse del sol

evitar el envejecimiento prematurocausa arrugas

Seguir una buena alimentación

mantener una piel joven

Evitar fruncir el ceño

evitar las arrugas

Realizarse un masaje facial

piel tersa y joven

Disminuir el estrés

Tener una buena hidratación

No usar camas bronceadoras

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