¿Cómo controlar la diabetes con hierbas?
La diabetes afecta a muchas personas, produciendo desequilibrios a muchos niveles del cuerpo, ya que la glucosa participa en múltiples funciones. Por ello es necesario que podamos controlar la diabetes, para lo que se requiere controlar la alimentación, llevar una vida sana, realizar controles periódicos con el médico y a veces tomar medicamentos.
Si quieres disminuir tu hiperglicemia, en OtraMedicina te mostramos cómo controlar la diabetes con hierbas, con lo que podrás sentirte bien de una manera natural y con muy pocas contraindicaciones.
Ginseng
Alholva
La alholva o fenogreco es una hierba antigua que ha sido utilizada como estimulante del apetito, para ayudar a alteraciones de la piel, así como para disminuir cálculos renales. También se ha encontrado que es de ayuda para la diabetes mediante un mecanismo distinto al de otras hierbas, que sería aumentando el nivel de insulina, hormona responsable de entrar glucosa desde la sangre a las células, con lo que disminuye la hiperglicemia y las células pueden trabajar correctamente.
Sus efectos secundarios pueden ser mareos, hinchazón facial o dificultad para respirar, reacciones que debes observar, para dejar de consumirla si se te producen.
Ginkgo biloba
Consideraciones del uso de hierbas
Las hierbas pueden ser de gran ayuda para mejorar nuestra salud, ayudándonos a controlar enfermedades y aportándonos otros beneficios, pero debemos conocer sus contraindicaciones para poder utilizarlas correctamente; aunque suelen ser mucho menos que si consumimos un medicamento alópata prolongadamente.
Si quieres conocer otras hierbas que te pueden ayudar a disminuir la diabetes, lee este artículo, que te presentamos anteriormente en OtraMedicina.