Remedios caseros para eliminar la resaca
La resaca es una de las consecuencias más comunes por el consumo en excesivo de alcohol. Generalmente la solución que podemos encontrar después de una agitada noche, y de una larga mañana con resaca, es descansar tranquilamente en nuestra cama, tomar un analgésico y esperar que el dolor de cabeza y las náuseas disminuyan.
Lo que hasta hace poco no sabíamos, es que sí es posible experimentar con algunos remedios caseros con ingredientes que todos podemos conseguir muy fácilmente en casa, y eliminar mucho más rápido, y de forma mucho más natural, la resaca que nos invade al día siguiente.
Hoy en OtraMedicina, te comentaré cómo utilizar algunos alimentos que pueden resultar verdaderamnete efectivos a la hora de eliminar las náuseas y las fuertes jaquecas. ¡No te preocupes! Tan solo tienes que prestar atención a algunas recomendaciónes importantes que te proporcionaré, y conseguir algo de fruta para nuestras recetas.
¿Comenzamos?
Evita el café
El café es una bebida con cafeínano ayudará en nada a eliminar el malestar de nuestro cuerpo
Consume mucha vitamina C
Es fundamental consumir mucha vitamina C. Ésta puede ayudar a la descomposición del alcohol en nuestro organismo, ayudándonos a sentirnos mejor de una forma mucho más rápida. La mejor opción es consumir muchos zumos de frutas, en especial de naranja o limón.
Bebe mucha agua
el alcohol es un importante deshidratantees fundamental beber mucha agua
Consume bebidas para deportistas
Utiliza paños fríos con lavanda
Los paños fríos son el remedio más utilizado para eliminar los dolores de cabeza, pero en esta ocasión le añadiremos unas pequeñas ramas de lavanda al agua para ayudar a que el dolor disminuya más rápidamente.
¡Listo! Ya tienes algunas recomendaciones naturales que sin duda te serán de mucha ayuda en tu próxima resaca. ¡Recuerda! No consumas café después de una larga noche de alcohol, ni bebidas gaseosas con cafeína. Por lo demás... no habrá ningún problema.
¡Pon en marcha éstas recomendaciones! Sin duda te serán de mucha ayuda.
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