¿Consumir aceite de pescado en exceso podría causar una hemorragia interna? El Dr. Juan lo aclara

mantengas protegido, saludabley fortalecido.>> gracias por continuar connosotros, lleó el momento deresponder a la pregunta. lasprotínas en polvo son parasustituir comidas o se puedenconsumir sin nada?>> todo depende de cál es suproósito. si esá tratando deadelgazar vamos a utilizar laprotína en polvo parasustituir por comidas. lo quehacemos es una dieta balanceadade 1500caloías al ía.si no le interesa bajar de pesoy lo que quieren es aumentarmasa muscular, va al gimnasio yque se toó un batido deprotínas, todo depende de cálsea el proósito..>> cál es el lapso de tiempopor haber terminado elentrenamiento?>> 30 o 40 minutos.yo recomiendo dos, dependiendode lo que usted quiere lograr,si esá tratando de adelgazar yle pone re chele volar, banana,esá aumentando las caloías.estamos tratando de adelgazar.el que no trata de adelgazarpuede hacer una batida como ásle guste.>> la póxima pregunta la eníamario y dice: saludos, cál esla diferencia entre el aceitede pescado y el omega tres?puede causar una hemorragia>> el omega tres es lo queviene del aceite de pescado, escomo si estuvésemos aislandolo importante del aceite depescado y lo hacen en unaápsula. tiene un riesgo, tepone la sangre un poquito ásfina. no es un anticoagulante,hay algo de verdad, pero es una